DIRECTORIO DE CENTROS

Fundació Lotus Blau

Disciplina:
Mindfulness Hatha Yoga, Mindfulness Yoga Restaurativo, Meditación, Clases de Dhara, Proyectos Sociales


Descripción:
La Fundación Lotus Blau ofrece un espacio donde practicar la meditación, el estudio del Dharma y la posibilidad de poner en práctica el budismo comprometido a través de diferentes proyectos sociales, así como la posibilidad de hacer Mindfulness Yoga.
En nuestras clases de Mindfulness Hatha Yoga buscamos la forma de mejorar la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad, para inspirar, para conseguir una actitud positiva, para superar miedos y para cultivar la disciplina, no sólo en clase, sino también en nuestra vida diaria. Trabajamos para ayudarte a conectar con tu mente, cuerpo y alma, para que puedas vivir una vida más llena. Nuestras clases se basan en Sivananda con una práctica de meditación Mindfulness. También ofrecemos clases de Dharma y consultas de filosofía aplicada. Si tienes el deseo de dar a la comunidad, participa en nuestros proyectos sociales. En ellos trabajamos para ayudar a marcar una diferencia en el mundo.